Escríbenos Te llamamos
Mándanos un mailMándanos un mail
Haz click en:Copiar mailoAbrir mail
Mail copiado
Menu
chat WhatsappTeléfonocómo llegar

Pilates

Detalles

El programa del método Pilates es un sistema de tonificación corporal basado en ejercicios de estiramiento y fortalecimiento muscular.

El método Pilates nos ayuda a prevenir numerosas lesiones en la columna vertebral que aparecen como consecuencia de la tensión postural que ejercemos durante nuestro día a día. A través de este método trabajamos en la tonificación  y la elasticidad del sistema musculo-esquelético con la sincronización de la respiración y la estabilidad del tronco, gracias a esto podemos prevenir,mejorar y tratar lesiones  ocasionadas en nuestra vida diaria.

En Centro Kinet trabajamos con grupos reducidos con un máximo de 3 alumnos por clase y están siempre dirigidas y supervisadas por fisioterapeutas expertos en el método Pilates.

Disponemos de máquinas Reformer con torre y complementamos estas clases con ejercicios en suelo con diferentes accesorios (aro, pelota, pesas, fitball, bosú, roller, tera-band)

También tenemos la posibilidad de realizar clases individuales si el paciente lo requiriese.

Leer másLeer menos
Pilates: Servicios de Centro Kinet
Consúltanos por Whatsapp
Solicitar más información
Por favor, revisa los campos seleccionados
Antes de firmar/enviar tu solicitud, lee y acepta nuestra información básica sobre protección de datos, contenida en nuestra política de uso de datos

Gracias por contactar con nosotros

En la mayor brevedad posible nos pondremos en contacto con usted

haz clic para copiar mailmail copiado